Ovaa e jadenje koe e dosta koristeno pri dieti za slabeenje,no za mene e edna vkusna lesna chorba koja se podgotvuva brzo i lesno bez zaprshki,i polna so vitamini.
Potrebni sostojki za ovaa vkusna vitamnska letna chorba se..
- 1/4 od sveza zelka
- 1 domat ili domatno pire
- 1 glavica kromid moze i praz
- 1 sveza zelena piperka
- 3 cheshninja luk
- 1 morkov.
- maslo po vkus okolu 6 lazici
- 1 lazichka mala brashno
- 1 supena lazica crven piper
- 1 lovorov list,magdonos sushen ili svez
Vo lonec so ladna voda od 1,5 litar stavame pokrupno drobena zelka,dodavame i seckan kromid,lupen i sitno iseckan luk,dodavame i domatno pire ili lupen i na parchinja isechen domat.Morkovot go chistime i nego go secheme na krugovi i go dodavame vo jadenjeto,stavame po red maslo po vkus,jas voobichaneo gotvam nemasna hrana okolu 6 lazici maslo stavam.
Dodavame i lovorov list,1 lazica vegeta,biber magdonos.brashno,i crven pipercelata smesa ja meshame ubavo so ladnata voda i stavame da se vari no ne predolgo za da ne izgubi na hranlivosta.
Varenjeto da ne trae podolgo od 1chas i 30 min,i vazno da ne izvrie mnogu tuku da vrie celosno pokrieno na tivko.
No comments:
Post a Comment